The Power of Discipline - ڈسپلن کی طاقت

 The Power of Discipline - ڈسپلن کی طاقت 

یہ کتاب "دی پاور آف ڈسپلن" ان لوگوں کے لیے ایک بااثر رہنما ہے جو تمام تر کوششوں کے باوجود اپنے اہداف حاصل کرنے میں ناکام رہے ہیں۔ مصنف کا ماننا ہے کہ کامیابی محض صلاحیت یا مثبت سوچ کا نام نہیں، بلکہ اس کا اصل راز 'خود ضبطی' (Self-Discipline) میں ہے، جو پیدائشی صلاحیت نہیں بلکہ ایک سیکھی جانے والی مہارت ہے۔ اس کتاب میں نیورو سائنس، نیوی سیلز کی حکمت عملیوں اور زن بدھ مت کے اصولوں کے ذریعے ذہنی مضبوطی پیدا کرنے، بُری عادتوں سے چھٹکارا پانے اور مشکل وقت میں بھی مقصد پر ڈٹے رہنے کے عملی طریقے بتائے گئے ہیں۔ یہ تحریر آپ کو تمام اندرونی اور بیرونی رکاوٹوں کو توڑ کر ایک کامیاب اور پُراعتماد زندگی گزارنے کے قابل بناتی ہے۔

مصنف: ڈینیل والڑ
مترجم: عارف شبیر 
صفحات: 96